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　　海恩斯出生在佛羅里達，邁阿密海岸縣。海恩斯大學(xué)畢業(yè)后搬到洛杉磯從事她的演藝生涯，最初到洛杉磯時(shí)的工作是羅布賴(lài)納（Rob Reiner）的個(gè)人助理。雖然該職位沒(méi)能為海恩斯的職業(yè)生涯起決定作用，但海恩斯開(kāi)始她的表演生涯時(shí)，他都會(huì )去觀(guān)看她的節目。她同時(shí)開(kāi)始在Groundlings劇場(chǎng)做學(xué)員學(xué)做即興喜劇，同期同學(xué)中包括莉莎·庫卓Lisa Kudrow，還學(xué)會(huì )了寫(xiě)喜劇小品。這有助于其在HBO臺的喜劇《抑制熱情》中扮演創(chuàng )劇人和主演大衛拉里的妻子（前妻）切瑞拉里。這部戲每次拍攝前沒(méi)有具體劇本，只有劇情大綱，情節大部分是松散的，演員常常即興表演動(dòng)作，或者即興想出對話(huà)，然后再通過(guò)后期配音補全對話(huà)。該角色最終為她贏(yíng)得了2003年55屆和2008年58屆艾美獎，2次最佳喜劇女配角提名， 和格雷西阿倫杰出獎喜劇類(lèi)劇集最佳女配角?！　〈撕?，海恩斯進(jìn)軍大銀幕，在電影《房車(chē)之旅RV》演主角羅賓·威廉姆斯的妻子，在電影《女招待 Waitress》中與凱麗·拉塞爾和杰瑞米·西斯托配戲。她還嘗試導演，與女星梅格萊恩合作，導演了2009年的黑色喜劇電影《嚴肅月光》。同時(shí)還嘗試電視制片的工作?！　?011年至今她在A(yíng)BC臺喜劇《郊區故事》中再次與杰瑞米·西斯托配戲，擔任女配角，并贏(yíng)得第2屆電視劇評人選擇獎最佳喜劇女配角提名?！　∏腥?海恩斯在2002年嫁給了洛杉磯Groundlings劇場(chǎng)的主席-保羅·楊。而他們的女兒凱瑟琳羅斯出生于2004年3月8日。切瑞的妹妹麗貝卡海恩斯是中佛羅里達大學(xué)的教授。海恩斯與丈夫在2010年離婚，2012年開(kāi)始約會(huì )肯尼迪總統的侄子,律師小羅伯特肯尼迪。